Cultiver l'harmonie en soi et dans ses relations

Un espace d'accompagnement bienveillant pour retrouver l'estime de soi, apprendre à poser ses limites et vivre des relations plus sereines.

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Vous sentez-vous souvent dépassé(e), comme si votre batterie était à plat ?

vous n'avez plus de temps pour vos loisirs.

vous vous sentez coupable de prendre du temps pour vous.

Découvrez des outils concrets pour résoudre les conflits avec calme et confiance.

Séance Individuelle

Soutien & Épanouissement. 60 min

Un espace pour reprendre votre pouvoir personnel, surmonter les transitions de vie et vous reconstruire après des dynamiques relationnelles complexes ou difficiles.

Accompagnement de couple : Harmonie & Dialogue de Couple.

90 min

Des outils concrets basés sur la communication bienveillante pour désamorcer les conflits, rebâtir la complicité et retrouver un terrain d'entente.

Votre bonheur est ma priorité !

Parce que chaque parcours est unique, je place l’humain et la bienveillance au cœur de chaque échange. Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant et sans jugement, où vous vous sentez pleinement écouté(e) et soutenu(e). Ensemble, nous avançons un instant à la fois, à votre propre rythme, pour dénouer les blocages, raviver votre confiance et vous aider à retrouver une harmonie profonde dans votre vie et vos relations. Vous n'êtes plus seul(e) dans ce cheminement.

À propos

Bienvenue sur ma page !

Intervenante psychosociale depuis 20 ans, je dédie ma pratique à vous offrir un espace d'écoute authentique, sans jugement, où chaque histoire est accueillie avec bienveillance.

Mon approche humaniste se concentre sur vos forces pour vous aider à traverser les tempêtes de la vie, qu'elles soient personnelles ou relationnelles.

Mes zones d'expertise :

Soutien au féminin : Reprendre confiance, se reconstruire et s'épanouir.

Relation de couple : Rétablir une communication saine et complice.

Gestion de crise & Dynamiques complexes : Un phare dans les moments les plus difficiles (spécialisation en violence conjugale).

Que vous cherchiez un nouveau souffle pour votre couple ou un ancrage pour vous-même, je suis là pour cheminer à vos côtés, un pas à la fois.

Au plaisir d'échanger et de connecter avec vous ici.

Membre de AQTN( association québécoise des thérapeutes naturels) comme naturothérapeute certifiée, Reçu pour vos assurances en naturothérapie disponible pour mes soins incluant la relation d'aide.

FAQ

En quoi consiste exactement une séance de consultation avec moi?

Réponse : Une séance est avant tout un espace d'écoute bienveillant, sécuritaire et sans jugement. Ensemble, nous faisons le point sur votre situation actuelle, vos défis et vos objectifs. En nous appuyant sur des approches axées sur l'écoute humaniste, la communication consciente et l'intelligence émotionnelle, nous développons des outils concrets et adaptés à votre rythme pour vous aider à retrouver votre équilibre et votre autonomie.

À qui s'adressent les services ?

Réponse : Mes services s'adressent à toute personne (adulte ou couple) qui traverse une période de transition, un moment de crise, des difficultés relationnelles, ou qui ressent simplement le besoin de travailler sur son estime de soi et son bien-être émotionnel. Que vous cherchiez à y voir plus clair ou à désamorcer une situation complexe, l'accompagnement est personnalisé selon vos besoins uniques.

Combien de séances seront nécessaires ?

Réponse : Il n'y a pas de réponse unique, car chaque parcours est différent. Certains besoins ponctuels peuvent être répondus en quelques séances (3 à 5), tandis qu'un cheminement plus profond peut demander un suivi à plus long terme. Dès la première rencontre, nous établirons ensemble un plan qui respecte votre rythme, votre budget et vos objectifs, sans aucun engagement forcé.

Est-ce que les séances se déroulent en personne ou à distance ?

Réponse : Pour vous offrir un maximum de flexibilité et de confort, je propose des consultations à distance (par visioconférence ou téléphone). Cela vous permet de cheminer depuis l'endroit où vous vous sentez le plus à l'aise, sans le stress du déplacement.

Les services sont-ils admissibles à des reçus pour les assurances ?

Réponse : Oui. En tant que professionnelle membre d'une association reconnue en relation d'aide, je peux vous émettre des reçus officiels pour vos assurances ou pour vos déductions fiscales (frais médicaux). Je vous invite toutefois à vérifier auprès de votre assureur si les services en relation d'aide ou en accompagnement psychosocial sont couverts par votre forfait spécifique.

Témoignages

« Un espace de liberté sans aucun jugement »

Grâce aux rencontres avec Céline, j'ai enfin réussi à comprendre mes schémas émotionnels et à poser mes limites sans ressentir de culpabilité. Son écoute et sa douceur m'ont redonné confiance en moi.

— Mme France , suivi individuel

« Un nouveau souffle pour notre couple »

« Nous étions bloqués dans les mêmes disputes. Céline nous a offert un cadre sécurisant pour nous réécouter vraiment. Sa bienveillance nous a permis de retrouver une communication saine. »

— P. & H, accompagnement de couple

« Une présence rassurante dans les moments difficiles »

« Céline m'a aidée à traverser une période de crise très complexe. Son approche axée sur mes forces m'a permis de me reconstruire pas à pas. Je recommande son accompagnement les yeux fermés. »

— Nancy, suivi individuel

Témoignage reçus par courriel et publiés avec l'autorisation